The Basic Principles Of capacidad de amar
El dolor emocional que sigue a una ruptura amorosa es una experiencia humana fundamental, y es absolutamente all-natural sentir una gama de emociones intensas. La tristeza puede envolvernos como una densa niebla, dificultando ver más allá del momento presente. La ira puede surgir como un fuego, a veces dirigida hacia la pareja anterior, otras hacia nosotros mismos, o incluso hacia el mundo en standard.
Es importante que pienses que discutir es algo bueno en la pareja, pero se tiene que hacer de forma respetuosa y aprendiendo a escuchar. En este otro artículo te contamos cómo aprender a discutir en pareja para que sepas gestionar estos momentos inevitables en cualquier relación.
Utilice este tiempo de introspección para reflexionar sobre la relación y su crecimiento particular. Identificar las lecciones aprendidas puede brindarle un cierre y ayudarlo a comprender lo que desea y necesita en relaciones futuras.
A medida que el shock desaparece, es reemplazado por un dolor profundo y, a menudo, por la culpa. Es posible que predominen las preguntas de “qué pasaría si” y “si tan solo”, y los individuos reflexionan sobre lo que se podría haber hecho de manera diferente para evitar la ruptura.
Entonces, es el momento en el que pueden surgir las dudas acerca de si es posible volverlo a intentar, de si las segundas partes pueden ser buenas y de si vale la pena el esfuerzo.
La tercera cosa que debes hacer es ser más cariñoso con tu pareja. La intimidad es importante en cualquier relación. Haz que tu pareja se sienta amado con abrazos, besos y pequeñas demostraciones de afecto. No subestimes el poder de una palabra dulce o una caricia en el cabello.
La llegada del amor nuevo no es mutuamente exclusiva con la práctica del car-amor. Si algo podemos aprender de estas frases, es que si tenemos una buena relación con nosotros mismos, las posibilidades del amor para con otra persona especial serán más grandes y beneficiosas.
Otro aspecto elementary es establecer límites claros y saludables. Esto significa comunicar tus necesidades y expectativas de manera clara y respetuosa.
Exploraremos diversas situaciones en las que es standard sentir que todo está perdido en el amor. Desde experiencias dolorosas de rupturas hasta la sensación de no encontrar a la persona adecuada, abordaremos las diferentes emociones y desafíos que pueden surgir en el camino hacia el amor.
. more info yo termine hiriendome el doble y me aferre a estos sentimientos que me liberaron el alma y ser sincero primero con Dios y despues con toda la comunidad en donde pertenezco. me siento totalmente amado y se que hoy por hoy la amo con toda mi alma y no quiero perderla jamas. A todos los que lean este comentario les doy las gracias porque fue la unica forma de desahogarme, …te amo desde lo mas profundo de mi….
La capacidad de amar es una habilidad elementary para establecer relaciones significativas y satisfactorias con los demás. Sin embargo, en ocasiones, nos encontramos con individuos que parecen tener dificultades para experimentar y expresar amor de manera saludable.
Si bien es importante tener momentos de soledad para reflexionar y sanar, evitar el aislamiento prolongado es vital. Participa en actividades sociales, aunque inicialmente no tengas muchas ganas. El contacto con otros es una parte importante de la recuperación emocional.
vianney 16 años back es triste saber que una relación termina pero como te enfrentas a el hecho de que existe alguien mas de que terminas algo que ni siquiera tuvo relamente tiempo de comenzar como a ti te hubiera gustado , como ser feliz cuando sabes que esta con alguien mas , y los dias psana y la triisteza continua , como seguir si te sientes tan cansada , tan triste y pides consejos y todos ópinan algo diferente , y tu corazon es que dice las cosas mas confusas , como puedes creer que el amor va avolver a llegar cuando este solo te ha hecho sufrir
he compartido y vivido mi vida con diferentes personas he dado amor de diferentes maneras igual q lo he recibido. el amor se debe tratar desde uno mismo, tengo 29 años y creo q me queda mucho amor q dar y mucho por recibir.. un abrazo a todos aquellos que entienden que el amor es el sentimiento mas hermoso y no se puede guardar ni reprimir!!